在2024年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 58.62克 | 碳水物: 142.18克.
早餐: Сыробогатов Королевский Стандарт, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское. 午餐: Добрый Сок Томатный, Кабачки Тушеные, Гречневая Лапша 200Г/15Гмасло О.А, Печень Куриная с Морковью О.А, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Клубника Замороженная, Бахетле Зефир Лимонный, Ликер Bionica Strawberry & Slivki. 晚餐: Свежий Ряд Сыр Костромской, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское. 小食/其他: Фруто Няня Пюре Яблоко Персик , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|