在2019年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
115 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1594 千卡
|
脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 90.36克 | 碳水物: 234.34克.
早餐: Ovo Frito, Açúcar, Café com Açúcar, Yoki Aveia em Flocos Finos. 午餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Cozido. 晚餐: Arroz Branco (Longo, Cozido), Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido. 更多的......
|
|
|
|