在2024年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 40.67克 | 蛋白质: 64.89克 | 碳水物: 154.28克.
早餐: Банановый Кекс, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Milbona Goldessa Classic. 午餐: Банан, Банановый Кекс. 晚餐: Томатный Соус, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Lidl Куриный Фарш. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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