在2024年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 59.27克 | 蛋白质: 35.61克 | 碳水物: 171.45克.
早餐: Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Meine Kuchen Welt Butter Croissants, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra. 午餐: Osterland Rote Grütze, Vanillesoße, Wiltmann Käse Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Vital + Pur. 小食/其他: Mikado Zartherb. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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