在2024年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4183 千卡
|
脂肪: 128.70克 | 蛋白质: 118.17克 | 碳水物: 619.95克.
早餐: Шпроты, Салат из Рукколы, Ясно Солнышко Каша Овсяная , Ясно Солнышко Каша Овсяная , Жареное Яйцо. 午餐: Юбилейное Печенье Традиционное , Салат из Рукколы, Богучарские Козинаки, Шпроты, Ясно Солнышко Каша Овсяная Ассорти. 晚餐: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Папа Джонс Пицца Веганская с Овощами, Салат из Свеклы с Чесноком, Bud Пиво Безалкогольное, Лента Багет Парижский. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|