在2024年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 57.70克 | 蛋白质: 72.21克 | 碳水物: 54.94克.
早餐: Кофе Латте, Вареное Яйцо, Ермолино Паштет Домашний, Белоречье Хлеб Коломенский. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Райт Стейк из Говядины , Гречка Отварная. 晚餐: Банан. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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