在2015年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1308 千卡
|
脂肪: 43.76克 | 蛋白质: 152.84克 | 碳水物: 79.56克.
早餐: Keitetty Kananmuna, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Mansikkakeitto Vähäkalorinen. 午餐: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Mansikkakeitto Vähäkalorinen. 晚餐: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Valio Mansikkakeitto Vähäkalorinen. 小食/其他: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pellavansiemenet, Valio Karviais-Boysenmarjakeitto, Valio Karviais-Boysenmarjakeitto, Pellavansiemenet, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|