在2024年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
355 千卡
|
脂肪: 12.74克 | 蛋白质: 24.68克 | 碳水物: 38.16克.
早餐: Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, Моя Форель Слабосоленая, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Руккола, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|