在2024年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
425 千卡
|
脂肪: 14.89克 | 蛋白质: 21.86克 | 碳水物: 51.86克.
早餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Голден Яблоко , Зеленый Листовой Салат, Олива Факел Кета Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо Хасс, С.Пудовъ Мука Рисовая, Морковь, Огурец (с Кожурой), Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. 更多的......
|
一个星期减少3.9 公斤
|