在2024年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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705 千卡
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脂肪: 29.42克 | 蛋白质: 47.25克 | 碳水物: 56.74克.
早餐: Korn Mühle Müsli Riegel Schoko, K-Classic Limburger, Netto Eiweißbrötchen, Filterkaffee, Fettarme Milch. 晚餐: Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Weizenbrötchen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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