orchid_sher的日记, 2024年03月30日

106-83-103-107,5 (-2/-33)

Вчера лечила зубик, старалась после лечения меньше кушать. Кальмар помог) Продолжаю курс Леонида Герасьянова, пока в малых дозах. Закрываю все кольца активности.

73.2 公斤 最近减少: 9.1 公斤.    还有: 5.2 公斤.    饮食准则: 合理的.