在2024年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
696 千卡
|
脂肪: 12.24克 | 蛋白质: 82.43克 | 碳水物: 60.40克.
早餐: Окей Черника Замороженная, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Избенка Сырники Творожные 5%, Jacobs Monarch. 午餐: Маркет Перекресток Горчица Русская, Восход Батон Молочный Классический Нарезанный, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Bonduelle Овощная Смесь, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Яичный Белок, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|