在2024年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1692 千卡
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脂肪: 51.92克 | 蛋白质: 74.33克 | 碳水物: 247.39克.
早餐: Canjica, Quaker Milharina, Ovo Frito, Farelo de Aveia, Chá de Ervas. 午餐: Bacalhau, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Sorvetes de Chocolate, Bacalhau, Arroz Integral. 小食/其他: Peras, Maçãs Gala. 更多的......
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