在2024年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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107.3 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2685 千卡
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脂肪: 156.00克 | 蛋白质: 76.42克 | 碳水物: 146.76克.
早餐: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Muffin). 晚餐: Jet's Ranch Dressing, Jet's Pizza Medium Antipasto Salad, Jet's Pizza Jet 10 Pizza - Large Detroit-Style Slice. 小食/其他: Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds, Walgreens Pistachio Kernels, Merlot Wine, Merlot Wine. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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