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Pessoal, alguém aqui também fica com o peso sem mudar por semanas e depois ele cai bastante durante 4/5 dias?
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65.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 53.03克 | 蛋白质: 86.12克 | 碳水物: 132.45克.
午餐: Farinha de Mandioca, Alcatra Grelhada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Farinha de Mandioca, Alcatra Grelhada, Feijoada, Ovo. 小食/其他: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Pão Francês, Morangos, Marilan Biscoito Maizena, Mousse de Limão. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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