在2024年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 64.11克 | 蛋白质: 82.99克 | 碳水物: 165.07克.
早餐: Помидоры, Lactica Йогурт Греческий 4%, Grow Food Ленивый Хачапури, Магнит Морковь Вареная, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Кукурузная Каша на Воде. 午餐: Салат из Пекинской Капусты, Макароны с Тушенкой. 晚餐: Салат из Капусты, Брокколи на Пару, Помидоры, Виктория Зразы Картофельные с Грибами. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|