在2024年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 60.36克 | 蛋白质: 111.96克 | 碳水物: 113.61克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Сыр Российский 50%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. 午餐: Красная Цена Крабовые Палочки Имитация , Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Гастроном Оленина Тушеная. 晚餐: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Линия Суп Лапша Домашняя . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|