在2024年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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139.3 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 59.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1457 千卡
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脂肪: 50.46克 | 蛋白质: 87.47克 | 碳水物: 157.31克.
午餐: Rose's Passion Fruit Cordial, Sprite Sprite Zero (Can), Woolworths Iced Coffee Vanilla, White Rice, Zucchini, Fried Calamari. 晚餐: B-Well Canola Cooking Spray, Woolworths Mozzarella, Egg (Whole), Pick n Pay Hamburger Buns, Eskort Cheese Griller, Stork Country Spread Medium Fat. 小食/其他: Gullon Twins Cocoa Sandwich Cookies, Ultra Mel Lite Vanilla Custard. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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