在2015年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1589 千卡
|
脂肪: 52.22克 | 蛋白质: 126.28克 | 碳水物: 145.30克.
早餐: Сахар, Байкальский Творог Обезжиренный, для Всей Семьи Сметана 10%, для Всей Семьи Сметана 10%, Байкальский Творог Обезжиренный, Сахар. 午餐: Belvita Печенье с Шоколадом, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, RIOBA Ванильный Сироп, RIOBA Ванильный Сироп. 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|