注册  |  登录

julie7791的日记, 2024年03月29日

Et voilà, après avoir perdu 20 kg en 2020, me re voilà à la case départ avec en prime 10 kg de plus.
Il faut que je perde du poids avant le 1er juin pour cause de retrouvailles familiales ☺️ j’utilise également l’application YAZIO qui m’aide à calculer mes calories et FatSecret pour le soutient. Bon courage à tous
101.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 36.3 公斤.    饮食准则: 合理的.
一星期增加0.2 公斤

18支持者    支持   

评论 
Quels sont tes objectifs de perte de poids d'ici le 1er juin ? Tu t'es concocté un programme ?  
2024年03月29日 会员:: rosimag
bonsoir je peux me permettre de vous demander quels ont été les causes de cette reprise de poids 
2024年03月29日 会员:: archange.s
Courage ! 
2024年03月30日 会员:: corinthe66
moi c'est fatsecret et lsdp qui est pas mal  
2024年03月30日 会员:: jennyyoann19
Si vous avez besoin d'inspiration pour vos repas n'hésiter pas à consulter ma page 🤗 (je suis flexitariene)  
2024年03月30日 会员:: iziii_l
La prise de poids s’est faite petit à petit. Je prenais 5 kg et me disait « c’est pas grave, je les perd quand je veux » puis encore 5 et encore 5 puis a la fin c’est trop tard. Et là je veux perdre du poids parce que je vais revoir de la famille que j’ai pas vu depuis un moment et il m’ont vu avec mes 75 kilos pas 104 😅 
2024年04月5日 会员:: julie7791

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


julie7791的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。