在2024年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 47.20克 | 蛋白质: 44.78克 | 碳水物: 101.72克.
早餐: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Самокат Камамбер, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Утро Масло Сливочное , Чернышихинские Колбасы Ветчина для Завтрака, SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Роллтон Рожки Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 晚餐: Макдоналдс Вафельный Рожок, Вкусно и Точка Американо Средний. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|