在2024年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
34.2 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
700 千卡
|
脂肪: 28.56克 | 蛋白质: 49.63克 | 碳水物: 60.35克.
早餐: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ноль Грамм Сироп-Пудинг Карамель, Сибирская Клетчатка Хрустлайт. 午餐: Салат с Курицей и Ананасами, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Помидоры, Кацо Куриные Котлеты с Пюре, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красная Цена Крабовые Палочки, Огурец (без Кожуры), Магнит Перепелиные Яйца, Махеевъ Кетчуп Томатный, Жизнь Март Сосиски из Мяса Птицы. 小食/其他: Bon Giorno Чипсы Лисички по-Милански, Суппортон Суппортон Капучино. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|