在2024年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1653 千卡
|
脂肪: 69.87克 | 蛋白质: 95.96克 | 碳水物: 164.04克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сыробогатов Плавленный Сыр , Хлеб Черный. 午餐: Томатный Сок, Пицца Домашняя, Капуста Тушеная с Мясом. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|