|
здоровье восстановлено💪🏻, настроение тоже😸
|
129.7 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1845 千卡
|
脂肪: 132.33克 | 蛋白质: 128.69克 | 碳水物: 33.77克.
早餐: Мандарины, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш. 晚餐: Глобус Гурмэ Шашлык из Курицы. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|