在2024年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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754 千卡
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脂肪: 27.06克 | 蛋白质: 43.03克 | 碳水物: 84.34克.
早餐: ВкусВилл Сэндвич-Ролл «Цезарь» Курица. 晚餐: Братья Караваевы Блин Рваная Говядина, Яндекс Лавка Лосось на Пару с Брокколи . 小食/其他: Be True Смузи Груша Шпинат с Ароматом Мяты. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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