在2024年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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112.2 公斤
最近减少: 32.0 公斤.
还有: 26.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1996 千卡
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脂肪: 86.84克 | 蛋白质: 117.71克 | 碳水物: 164.04克.
早餐: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage Croissant. 午餐: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Raspberry, Lucerne Sliced Provolone Cheese, Krakus Polish Deli Ham, Burman's Light Mayonnaise, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. 晚餐: Kirkland Signature Beef Lasagna. 小食/其他: Ruffles Original Potato Chips, Bacardi Superior Rum, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Quest Mint Chocolate Chunk Protein Bar, Good & Gather Light String Cheese. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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