在2024年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 52.54克 | 蛋白质: 75.27克 | 碳水物: 158.12克.
早餐: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Oreo Banadas Blanco. 午餐: ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Кухня на Районе Гуляш из Говядины с Картофелем по-Деревенски. 晚餐: Бон Пари Леденцы , Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. 小食/其他: Перекресток Яблоко Гольден. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|