在2024年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 58.57克 | 蛋白质: 83.03克 | 碳水物: 117.33克.
早餐: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Любимо Сметана 20%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Овсяная. 午餐: Горбуша, Рис. 晚餐: Global Village Кукуруза Сахарная, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, Хлебодар Фитохлеб. 小食/其他: Простоквашино Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
稳定体重
|