在2024年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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111.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 57.12克 | 蛋白质: 63.44克 | 碳水物: 120.14克.
早餐: Холодец, Пшеничная Каша. 晚餐: Пшеничная Каша. 小食/其他: Кофе, Злагода Сырковая Масса, Своя Линия Тесто Филло. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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