在2024年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 43.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1876 千卡
|
脂肪: 116.83克 | 蛋白质: 119.47克 | 碳水物: 100.21克.
早餐: Жуковский Хлеб Пирог Ягодка Постный , Сгущенное Молоко, Творог 9%. 午餐: Bonduelle Огурцы Маринованные, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Филе Телапии без Кожи Запеченое с Яблоком. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|