在2024年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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814 千卡
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脂肪: 37.31克 | 蛋白质: 52.00克 | 碳水物: 66.51克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Magic Grain Хлебцы Фокачча, Ополье Молоко 3,2%, Кукурузная Каша на Молоке. 午餐: Куриное Филе с Сыром, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Борщ со Свининой. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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