在2024年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2114 千卡
|
脂肪: 88.88克 | 蛋白质: 75.28克 | 碳水物: 253.59克.
早餐: Юбилейное Печенье Традиционное , Чай. 午餐: O'Green Варенье Клубника, Юбилейное Печенье Традиционное, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Макароны Отварные. 晚餐: Банан, Терра Сироп Топинамбура, Простоквашино Сметана 10%, Maxler Bcaa Golden 100%, Seven Nuts Кешью с Розмарином, Монетка Бублики Молочные, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Додо Пицца Стартер с Ветчиной, Coffee Like Латте (300мл). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|