在2015年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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107.7 公斤
最近减少: 36.6 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 20.05克 | 蛋白质: 128.61克 | 碳水物: 84.47克.
早餐: Borden Fat Free Sharp Cheese Singles, Honeysuckle breakfast turkey sausage, Aunt Millie's Whole Grain Bread, Egg White. 午餐: Subway Light Mayonnaise, Subway Provolone Cheese, Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. 晚餐: Fit & Active Fat Free Ranch Dressing, fresh express FRESH EXP SLD BLND AMER 12 OZ, Tyson Foods Grilled Chicken Breast Strips. 小食/其他: Body Nutrition Trutein - Shamrock Shake, Dannon Light & Fit Greek Blends - Cherry Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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