在2024年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 42.90克 | 蛋白质: 58.33克 | 碳水物: 122.32克.
早餐: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Активия Йогурт Натуральный, Агрокомплекс Молоко 2,5%. 午餐: ВкусВилл Куриный Бульон. 晚餐: Гречка Отварная, Активия Йогурт Натуральный. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Магнит Яблоко Гренни Смит. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|