sprngkr的日记, 2024年03月27日

在2024年03月27日体重纪录（没有日志纪录）

62 公斤最近减少: 15 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月27日:

788 千卡

脂肪: 30.57克 | 蛋白质: 71.11克 | 碳水物: 55.28克. 早餐: Soulway Протеин Шоколадный, Медовик, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяноблин. 更多的......

1891 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

sprngkr的体重历史