在2024年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.6 公斤
最近减少: 122.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
935 千卡
|
脂肪: 39.56克 | 蛋白质: 31.43克 | 碳水物: 124.18克.
早餐: Oh Mega Cashew Nut Butter, Butter , Egg (Whole) , Rye Bread . 午餐: Medjool Dates , Woolworths Raw Honey, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Apples . 晚餐: Cherry Tomatoes, Cabbage , Oh Mega Cashew Nut Butter. 小食/其他: Naartjie. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|