在2024年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.7 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2133 千卡
|
脂肪: 99.20克 | 蛋白质: 137.15克 | 碳水物: 167.99克.
早餐: Первая Свежесть Котлеты К Ужину , Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные, Лук, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Помидоры, Сметана 20%, Эконива Молоко 2,5% . 午餐: Delibon Пастила со Вкусом Ванили, Магнит Грейпфрут , Ростик'c - KFC Байтсы Терияки . 晚餐: Макдоналдс Мёд , Свинина Запеченая, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 小食/其他: Ряба Майонез Провансаль, Sen Soy Остро-Сладкий Соус, Помидоры, ВкусВилл Колбаса Варёная Молочная, Магнит Сыр Голландский 45%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Вараксино Яйцо, Моя Цена Творог 1,8%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|