在2021年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 35.70克 | 蛋白质: 36.73克 | 碳水物: 102.46克.
早餐: Zencefil, Limon Suyu, Kızılay Doğal Maden Suyu, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. 午餐: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş). 晚餐: Ayran, Kuru Fasulye. 小食/其他: Armut. 更多的......
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