在2024年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 55.56克 | 蛋白质: 109.30克 | 碳水物: 124.57克.
早餐: Кофетайм Печенье Каталонские Кроки со Злаками (Брусника), Сырники, Ягоды, Сметана, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. 午餐: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель, Яйцо, Приготовленный Лук, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Российский. 晚餐: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Мирель Торт Тирамису . 小食/其他: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|