在2024年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1936 千卡
|
脂肪: 128.53克 | 蛋白质: 105.66克 | 碳水物: 87.26克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Белый Медведь Сметана 20%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Магнит Ядра Семян Подсолнечника Жареные, President Творог 9%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. 午餐: Селедка под Шубой, Гречка Отварная, Домашняя Кухня Колбаски Домашние Куриные, Курица Вареная. 晚餐: Бабулины Продукты Творог 9%, Чабан Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Белый Медведь Сметана 20%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Магнит Ядра Семян Подсолнечника Жареные. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|