在2024年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 51.60克 | 蛋白质: 77.36克 | 碳水物: 113.65克.
早餐: Мандарины, Фикс Прайс Петра Лапша . 午餐: Суп грибной с сыром, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Большая Кружка Сметана 10%. 晚餐: Дальпико Кальмар Пресервы в Солевой Заливке, Ашан Киви, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Sveza Сыр Творожный для Салата, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|