在2024年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 54.78克 | 蛋白质: 62.39克 | 碳水物: 133.69克.
早餐: Qualy Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. 午餐: Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne Moída Refogada, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Abacate. 晚餐: Banana Nanica. 小食/其他: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne Moída Refogada, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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