在2015年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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43.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 44.08克 | 蛋白质: 109.28克 | 碳水物: 111.65克.
早餐: Jean Hervé Purée de Cacahuète , Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Cacao, Myprotein CARNIPRO, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. 午餐: Gayelord Hauser Riz de Konjac, Leader Price Haricots Rouges, Jardin Bio Sauce Tomate Spaghetti, STEAK HACHE CHARAL, Puget Huile d'olive Vierge Extra. 晚餐: Carrefour Oignons Émincés, Poêlée 6 Légumes, Graines de Sésame Entières Séchées, Huile de Sésame, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Régime Dukan Cacao, Thiriet Crevettes Nordiques Décortiquées Cuites. 小食/其他: Myprotein My Bar Zero , Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Myprotein Impact Whey Isolate, Régime Dukan Son d'avoine, Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle. 更多的......
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稳定体重
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