lvfs的日记, 2024年03月14日

在2024年03月14日体重纪录（没有日志纪录）

57.8 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 1.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月14日:

531 千卡

脂肪: 18.83克 | 蛋白质: 16.36克 | 碳水物: 71.88克. 早餐: Яйцо, Lewiatan Mleko 0,5%, Рисовая Мука, Mlekovita Masło Polskie. 更多的......

1964 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

lvfs的体重历史