在2015年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1806 千卡
|
脂肪: 93.45克 | 蛋白质: 95.98克 | 碳水物: 141.34克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Черемушки Медовик Домашний, Салями. 午餐: Аджапсандал, Красный Лук, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Шашлык из Свинины. 晚餐: Помидоры Черри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе. 小食/其他: Nestle Бонпари Джангли, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|