在2024年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 44.81克 | 蛋白质: 114.61克 | 碳水物: 79.34克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морское Содружество Форель, Good Day Семена Чиа, Семена Льна, Магнит Банан. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Окей Редис, Морской Окунь. 晚餐: Форель, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Фуджи Яблоко . 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|