在2024年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1820 千卡
|
脂肪: 149.68克 | 蛋白质: 88.52克 | 碳水物: 31.06克.
早餐: Авокадо Авокадо, Помидоры, Лента Фарш Говяжий, Ашан Шампиньоны, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Кокосовое Масло, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Лента Сливки 33%. 午餐: Красные Помидоры, Экопродукт Соленые Грибы Ассорти, Зеленые Оливки, Кокосовое Масло, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Жареное Филе Свинины, Пекинская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Дома Куриный Бульон. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|