在2024年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 65.87克 | 蛋白质: 84.14克 | 碳水物: 164.77克.
早餐: Мясновъ Колбаса Сальчичон, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Ростагроэкспорт Масса Творожная Картошка. 午餐: Марчеллис Суп из Острой Фасоли с Бараниной, Марчеллис Лосось на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный , Теремок Морс Клюквенный. 晚餐: ВкусВилл Банан в Шоколаде, Белая Дача Салат Корн, Красные Помидоры, G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Круазетт Хлебцы Бородинские. 小食/其他: Velle Velle Овсяный Курага-Чернослив. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|