在2024年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 50.25克 | 蛋白质: 91.52克 | 碳水物: 44.11克.
早餐: Котлета из Трески на Пару. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриные Котлеты на Пару. 晚餐: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». 小食/其他: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Восточный Гость Арахис Жареный с Солью, Яблоко Зеленое, Mote Коллаген. 更多的......
|
稳定体重
|