在2024年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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121.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 45.89克 | 蛋白质: 75.01克 | 碳水物: 147.00克.
早餐: Café com Leite Desnatado, Life Me Pizza Marguerita Vegana. 午餐: Peixe Grelhado, Nestlé Leite Condensado, Carne Moída Refogada, Nestlé Creme de Leite Leve. 晚餐: Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Café com Leite Desnatado, Danone Danoninho, Sopa de Arroz com Frango. 小食/其他: Powerade Powerade, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. 更多的......
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3503 千卡
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运动:
爬楼梯 - 5 分钟, 举重锻炼（中等的） - 1 小时, Apple Health - 22 小时 和 55 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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